儿童要少看电子屏幕多户外运动

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  最近,世界卫生组织发布了有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告,报告建议2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕,2-5岁儿童每天接触电子屏幕时间不应超过1小时。

  对此,广大家长怎么看?

  眼科医生又有什么建议呢?如今,许多低龄儿童或多或少都会接触到电子产品,家长们应该根据孩子年龄特征,适当控制孩子接触电子屏幕的时间,保护孩子的视力,呵护孩子的成长发育。世界卫生组织发布的建议报告称,5岁以下儿童想健康成长,必须减少坐下来看屏幕的时间,并有更多时间积极玩耍。不少市民表示,平日会有意识控制孩子看电子屏幕的时间,怕对眼睛有伤害。家长

  尽量少点(看电子屏幕),始终辐射太大,对眼睛不好。家长

  自己规定时间让他玩(电子产品),没有经常让他玩,经常玩就会影响学习,经常玩的话眼睛距离手机比较近,小孩很容易近视。而对于世界卫生组织提出2岁以内幼儿不要接触任何电子屏幕的建议,市民都表示赞同。家长

  (建议)我觉得正确,现在很多小朋友近视。大人首先要自己做好,不要在小朋友面前经常玩手机,如果他一定要玩,就引导他玩其他的东西,玩其他的玩具。眼科医生表示,人的视力发育,不同时期有不同特征,在儿童视力发育关键期,不应该太多人为干预。而长时间看电子屏幕对眼睛和身体发育都有危害。县人民医院眼科副主任、副主任医师祝彩英

  近视已经严重影响我们的学习和生活,还会引起斜视弱视,视网膜脱离等并发症。(长时间使用)电子产品,可以引起视疲劳,严重影响视力发育。目前我国青少年近视率不断上升,如果要想保护视力,应该减少看电子屏幕的时间,并每天保证充足的睡眠。县人民医院眼科副主任、副主任医师祝彩英

  建议小孩每次使用电子产品不超过1小时,每次休息十分钟,特别六岁以下儿童尽量少看,每天至少两小时的户外活动。注意正确用眼方法,多吃营养丰富的食品,可以有效预防近视,近视早发现早治疗,一旦近视发生,就应该到正规的专科就诊。

  详情请留意广宁新闻记者:黄秋玲江俊杰

  编辑:蒋雪芳

  编审:高祖华

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